Movimento é a base para a sua saúde e bem-estar

Treinamento personalizado com foco em reabilitação, saúde ocupacional e qualidade de vida. Mantenha-se ativo e saudável com acompanhamento especializado.

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Treinadora Josi Corrêa
60+ Alunos Atendidos
Josi em Treinamento

Minha Trajetória

Sou Bacharel em Educação Física (CREF 040707-G/RS) e minha paixão é ajudar pessoas a recuperarem o vigor, a mobilidade e a alegria de viver bem.

Formação e Especializações

Bacharelado em Educação Física (2025). Cursos em Pilates Solo e Kinesio Taping.

Foco e Cuidado

Especialista em saúde ocupacional e reabilitação, promovendo movimento seguro e adaptado.

Atenção Individualizada

Prescrição de treinamentos personalizados com avaliação de desempenho focada na sua necessidade e limite.

O que dizem os alunos

Histórias reais de superação, registradas com carinho.

"Os treinos da Josi devolveram minha disposição. O cuidado dela com meus limites me deu muita confiança."

Maria S.

Aluna de Fortalecimento

"Achei que depois da lesão seria difícil voltar à ativa. O trabalho direcionado e sempre animado dela fez toda a diferença!"

João P.

Aluno de Reabilitação

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